DressyrFokus  

med din och din hästs utveckling i fokus

 

 

 

 

             "Varför välja en krånglig väg

kantad av konflikter när det

går att välja en rakare väg

full av samarbete och

kommunikation?"

 

 

 

 

Priser:

Enskild träning 40 minuter

300 kr

Ridning 2 & 2 60 minuter

300 kr

Ridning 2 & 2 40 minuter

250 kr

 

För prisuppgifter för

flerdagskurser och andra

upplägg är ni välkomna att

hör av er.

 

Kontakt:

0736919958

info@dressyrfokus.se

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Centrerad Ridning®

 

Centrerad ridning handlar mycket om kroppskontroll och kroppsmedventehet hos ryttaren. Tanken är att ryttaren med sin kropp visar vägen för hästen som sen härmar ryttaren. Den Centrerade skolan går in på detaljnivå, både mycket tekniskt och med mycket känsla för att lära ut något som många refererar till som ryttarkänsla. Ofta talas det om ryttarkänslan som något man är född med, antingen har man det eller inte, men jag är fullt övertygad om att alla kan hitta dit med olika mycket träning och hjälp. Istället för att lämna något åt slumpen så lär vi oss i detalj hur hästen fungerar framför allt rörelsemässigt, och viktigast hur vi själva, som ryttare, fungerar och rör oss. För er som är mer nyfikna finns nu Sally Swifts böcker "Ett med hästen" och "Centrerad Ridning" i nyutgåvor, jag rekommenderar dem varmt! Ni är även mycket välkomna att kontakta mig så kan jag komma ut till er och ha avsuttna träffar eller ridlektioner.

 

Träningsfilosofi

 

"Dressyren har alltid legat mig varmt om hjärtat. Mitt fokus ligger framförallt på sits, inverkan och

grundridning. Jag är även inspirerad av centrerad ridning där vi lägger fokus och ansvar på ryttaren. Min filosofi bygger på att välja den väg som leder till ett långvarigt resultat med så några konflikter på vägen som möjligt. Varför bråka med sin häst om man inte måste? Ridning ska vara roligt för både häst och ryttare"

 

Fokus på träningarna vilar på två grundpelare, utbildningsskalan och ryttarens inverkan.

Utbildningsskalan ligger till grund för upplägget av alla träningar. Det som oftast upplevs som svårast, är inte som man skulle kunna tro samlingen, utan lösgjordheten. Det är dock värt att lägga energi på detta viktiga steg, att rida en mentalt,och fysiskt lösgjord häst är en fröjd oavsett utbildningsnivå.

 

Genom att förbättra ryttarens inverkan kan man slippa många missförstånd. Dessto mer finjusterad ryttaren är dessto lättare går all träning. "Jag har alltid insett att inverkan är en viktig del av ridningen men mitt intresse blommade upp när jag kom i kontakt med Centrerad ridning. Mycket av min inspiration kommer därifrån."   

 

 

Utbildningsskalan

 

 

1. Takt

2. Lösgjordhet

3. Stöd/Kontakt

4. Schwung

5. Rakriktning

6. Samling

 

Där punkt 1, 2 och 3 kallas invänjningsfasen. Punkt 2 till 5 utvecklar påskjutskraften och 4 till 6 utvecklar bärkraften. I vissa fall är punkterna 1 och 3 utbytbara med varandra.